Bienvenida a Mai:

Fuerza, movimiento y bienestar. Todo empieza aquí.

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Sobre Mai

¿Quién está detrás de este centro de entrenamiento en Vigo?

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Aitana Rodríguez
Col. 65809

Soy Aitana Rodríguez, creadora de Mai y mi pasión es ayudarte a mejorar tu salud, bienestar físico y mental, a través del entrenamiento. Tras una larga vida deportiva como gimnasta a nivel internacional, me gradué en Ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Vigo.

Mi trayectoria profesional me llevó a realizar formación especializada en entrenamiento en el embarazo, recuperación postparto, hipopresivos… entre otras. Actualmente cuento con años de experiencia en diferentes ámbitos enfocados a la salud y al rendimiento deportivo.

Mi objetivo es simple, trasladaros mi conocimiento y amor por el movimiento para ayudaros a conseguir vuestros objetivos, desde un punto de vista integral, funcional y seguro.

Más allá del entrenamiento.

Las personas que entrenan en Mai son únicas. Cada una de ellas tiene una historia y diferentes metas, pero todas comparten un deseo común: cuidar su cuerpo y sentirse fuertes.

En Mai, además de tus objetivos físicos, buscamos algo más.
Conseguir que el entrenamiento forme parte del día a día (Movimiento) Acompañar y orientar el camino hacia un estilo de vida saludable (Actitud) Inculcar valores y conocimientos sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo dentro de un entorno seguro y agradable (Intención) 

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Entrenamiento personal vigo

¿Qué te ofrecemos?

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Entrenamiento Personal

Diseño de entrenamientos específicos y adaptados a las necesidades individuales de cada persona.

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Embarazo y postparto

Te acompañamos en esta maravillosa etapa donde el entrenamiento forma un papel fundamental para el cuidado y desarrollo tanto del bebé, como de las futuras mamás.

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Entrenamiento en grupos reducidos

Entrenamientos de fuerza en grupos reducidos, donde la diversión y el trabajo, se unen para ayudaros a conseguir vuestras metas.

Testimonios

¿Por qué elegir Mai en Vigo?

Horarios de clases

Horas
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
7 am
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
8 am
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
9:30 am
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
10:30 am
GRUPO SENIOR
GRUPO SENIOR
11:30 am
POSTPARTO
EMBARAZO
POSTPARTO
EMBARAZO
12:30 am
16h
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
17h
EMBARAZO
POSTPARTO
EMBARAZO
POSTPARTO
18h
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
19h
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
20h
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA
GRUPO FUERZA

Tu bienestar es nuestra prioridad

Aprenderás a moverte de manera segura y efectiva.

Entrenar es para todo el mundo. Y este espacio también.

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¡Reserva tu día y comienza a cuidarte!

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